miércoles, 14 de noviembre de 2012



EL BETABEL Y SUS BENEFICIOS.

El betabel y sus diferentes denominaciones según el País:  BETABEL, BETARRAGA, REMOLACHA y con su hermoso color púrpura, color sangre ó escarlata; es uno de los vegetales más nutritivos y energéticos para la sangre.  Este vegetal ó tuberculo que no debe faltar en nuestra dieta, ya que contiene muchas propiedades y beneficios para la salud, aunque no a todos nos agrada el sabor, una copita pequeña de jugo de betabel diario aporta muchos beneficios, eso es más que suficiente, no es necesario tomar más de esa cantidad. 
No es recomendable que el jugo del betabel se tome solo, porque es un limpiador muy fuerte y puede causar molestias y náuseas a nuestro cuerpo. Desintoxica el organismo de una manera increíble, ayudando a tener una excelente oxigenación en las células del cuerpo.
Pero si aún así decides que no te agrada consumirlo te informo que eso lo puedes resolver tomando las capsulas de évolv LIMITLESS.

SALUD, ENERGIA, FLEXIBILIDAD Y ARTICULACIONES SANAS CON EVOLV LIMITLESS, ¡100% NATURAL!

Con sólo 5 días de tomar Evolv Limitless te vas a dar cuenta de la vida que te estabas perdiendo. .

A continuación te menciono los diferentes beneficios que tendrán al momento de incluirlo en su dieta. 

Un alto contenido en hierro.
Rico en vitamina C y B
Alto contenido en caroteno.
Vitaminas del grupo "B" BI, B2, B3 y  B6
Rica en potasio, magnesio, yodo, calcio.
Es laxante
Es antioxidante (bloquean el efecto dañino de los radicales libres)
Da energía
Rica en azucares vegetales (sacarosa)
Rica en Acido Fólico  ( el cual previene defectos de nacimiento del tubo neural (nervioso), y ayuda a combatir padecimientos del corazón y anemia).
Rica en hidratos de carbono
Contiene fibras (soluble e insoluble)
Es diuretica

 
Usos medicinales:

• Combate anemia.
• Combate estreñimiento y hemorroides.
• Limpia intestinos.
• Excelente constructor de la sangre: interviene en la formación de glóbulos blancos y rojos de la sangre.
• Energética: revitaliza la sangre. Indicada en casos de convalecencia.
• Menstruación: Combate molestias menstruales y regula ciclo..
• Muy útil en la menopausia.
• Nutre funciones fisiológicas del cuerpo.
• Ayuda a limpiar el hígado y la vesícula biliar.
• Depura los riñones.
• Útil para tratar infecciones de la vejiga.
• Para reforzar sistema inmune.
• Previene endurecimiento de las arterias y venas varicosas.
• Sobrepeso: debido a su moderado valor calórico, se puede consumir como ingrediente de ensaladas o de verduras en dietas de control de peso.
• Embarazo: por ser rica en folatos, es muy recomendada en las dietas de embarazadas.
• Ayuda a prevenir el deterioro y envejecimiento prematuro de la piel.
• Ayuda a eliminar el exceso de líquidos del organismo.

Evolv LIMITLESS es un avanzado producto neutraceútico que combate la inflamación, promueve la flexibilidad y el bienestar de las articulaciones, contrarresta la fatiga y previene la producción de los radicales libres así como la oxidación en el cuerpo.  Mejora tu salud, tu bienestar y hasta tu estado de ánimo.

Evolv Limitless contine la más potente fuente de anti-oxidantes y anti-inflamatorios naturales de betalaínas llamado ProLain.  Derivado de los betabeles, muy ricos en nutrientes, esta tecnología ha logrado separar los azúcares que dificultan su absorción.  ProLain ha demostrado en estudios científicos publicados, que:

reduce los agentes inflamatorios hasta un 47%
incrementa la energía hasta en un 122% 

ProLaín fue desarrolado por FutureCeuticals, una compañía de bio-tecnología especializada en el descubrimiento y desarrollo de nutraceúticos innovadores y suplementos alimenticios.  Su sello Targe Test es impreso sólo en los productos de efectividad comprobada que cumplen con los más altos estándares de calidad.

SALUD, ENERGIA, FLEXIBILIDAD Y ARTICULACIONES SANAS  CON EVOLV LIMITLESS, ¡100% NATURAL!

La inflamación es un proceso natural en el cuerpo, es una defensa y su función es aislar y reparar el órgano o tejido dañado, pero cuando se prolonga y no la controlamos se convierte en inflamación crónica, en la que coexisten el daño y los intentos del cuerpo por repararlo, puede tener efectos devastadores.  El mayor problema que surge es que la defensa se dirija tanto hacia los agentes dañinos como a los no dañinos, provocando lesiones en tejidos u órganos sanos.

La inflamación crónica ha sido asociada con el envejecimiento prematuro y muchas enfermedades como la obesidad, la diabetes, la hipertensión, el Alzheimer, la osteoporosis, el Parkinson, el cáncer e incluso la depresión.

Las betalaínas, ingrediente principal de Evolv Limitless, ha demostrado tener un poderoso efecto antioxidante además de combatir los radicales libres.

Factores externos como la contaminación ambiental, la mala alimentación, el desgaste físico y el estrés aceleran la producción de radicales libres, pues implican la invasión de agentes tóxicos que propician que el sistema inmunológico genere oxidación para atacarlos, destruirlos o neutralizarlos.

Las preocupaciones económicas, la prisa y la ansiedad, el exceso de trabajo, los problemas familiares y cualquier circunstancia que afecte el estado de ánimo, genera estrés oxidativo, pues para enfrentarlo, producimos adrenalina, una hormona con la que el cuerpo se prepara para la lucha y la defensa.

El organismo entonces se encuentra en constante tensión y el sistema inmunológico genera estrés oxidativo, lo cual debilita a su vez a nuestro sistema, como parte de un círculo vicioso constante; afectando el cuerpo, sus reacciones, funciones y el estado de ánimo de las personas, reduciendo la salud y el bienestar en general.

Con tan sólo 2 cápsulas al día puedes mejorar y cambiar tu vida.

Sin azúcar ni calorías, Evolv Limitless ayuda a tu cuerpo a:

COMBATIR:                                     DISMINUIR                          MEJORAR Y PROMOVER:

La inflamación                                La mala oxigenación                   La circulación
La fatiga                                         Los radicales libres                     La flexibilidad
la dureza y rigidez de los                 La oxidación                              La concentración y claridad mental.
múlculos.                                        El envejecimiento prematuro       El estado de ánimo positivo
                                                                                                        La resistencia y energía

                                                                                                           
¿LISTO PARA TENER UNA ENERGIA Y UNA SALUD RENOVADA?

¿DONDE COMPRAR?




miércoles, 7 de noviembre de 2012

¿Qué sustituto de azúcar usas?

Te diré que edulcorante es el mejor.

La estevia es una planta originaria de PARAGUAY, se descubrió hace más de un siglo y de uso milenario por los guaranís.  Es 20 veces más dulce que el azúcar y 300 veces más dulce que la sucarosa, sin ninguna caloría y sin ninguna contraindicación.  Por lo tanto, es la mejor elección que debes tomar para endulzarte la vida.

La sacarina es el edulcorante artificial más utilizado ya que es más dulce que la sacarosa (azúcar común) y se emplea como aditivo alimentario que se añade a un amplio rango de alimentos, bebidas refrescantes y productos bajos en calorias para otorgarles un sabor dulce, pasta dental, etc.

La diferencia entre la sacarina y la estevia, es que la sacarina es un edulcorante artificial.  Una interesante alternativa al azúcar y edulcorantes químicos.  Mientras que la estevia es un edulcorante natural que tiene muchos beneficios.  Así que ya lo sabes amigaSIEMPRE COMIDA SALUDABLE.



DIETAS DE 1300 Kcal.

Aquí te dejo las dietas de 1300 Kcal.

Recomendación si es que eres hombre.  Los hombres por estatura y metabolismo, no deberán hacer estás dietas, más adelante les pondré las dietas de 1500 Kcal. y esas son perfectas para ustedes.

DIETAS DE 1300 Kcal.

MENU 1

DESAYUNO
1 huevo con nopales
1 taza de fruta picada
1 taza de leche descremada
2 tortillas

COLACION
1 naranja
5 galletas habaneras integrales

COMIDA
1 taza de sopa de habas
2 croquetas de atún
1 taza de ensalada de betabel, zanahoria y piña
2 tortillas

COLACION
1 taza de germinado de trigo con limón
1 naranja

CENA
1 quesadilla con queso panela y 1 rebanada de jamón de pavo
1 nopal asado
Café o té sin azucar.

MENU 2

DESAYUNO
1 taza de chayotes salteados con queso panela
2 piezas de pan integral
1 taza de leche descremada
1 manzana

COLACION
1/2 taza de jicamas ralladas con limón
1/2 taza de piña.

COMIDA
1 taza de sopa de frijol
Picadillo (60 gramos)
2 tortillas
1/2 manzana

COLACION
2 tazas de palomitas reducidas en grasa

CENA
1 pza. de pan integral tostado con 3 cucharaditas de requesón
1/2 taza de zanahorias salteadas
Café o té sin azúcar. (puedes sustituir con splenda o stevia)

DIETAS DE 1200 Kcal.

Ahora sí amigas llegó la hora de comenzar con las dietas.


Te estaré variando las dietas para que las cambies cada 15 días o semanalmente para que no te estanques.

MENU 1200 Kcal.

MENU 1 

DESAYUNO                                                                                       
1 Taza de melón picado.                                                     
1 Huevo revuelto con 1 taza de ejotes.                        
2 Piezas de pan integral.
1 Taza de leche descremada

COLACION
6 galletas habaneras integrales
1 taza de jicamas con limón

COMIDA
1 Taza de sopa de lentejas
60 gramos de bistec a la mexicana
1 taza de ensalada de pepino y jitomate
2 tortillas
1 manzana

COLACION
1 1/2 taza de palomitas reducidas en grasa.

CENA
1/2 sandwich de pollo con aguacaate.
1 taza de ensalada de lechuga y jitomate

MENU 2

DESAYUNO
2 enchiladas verdes con espinacas.
1/4 taza de frijoles de la olla.
1/2 manzana con yogurt natural descremado

COLACION
1 taza de brocoli con yogurth natural descremado.

COMIDA
1/2 taza de arroz blanco con elote y zanahoria.
2 albóndigas (60 gramos carne magra).
1 Taza de ensalada verde con gajos de naranja.
2 tortillas.

COLACION 
1 galleta salada con queso panela.

CENA
1 pieza de pan integral tosado con pollo (60 gramos) y 1/4 de aguacate
Salsa de pico de gallo

Como podrás darte cuenta son DIETAS totalmente equilibradas, además super deliciosas, ya que no te privas de nada, tenemos tortillas, pan y galletas.  Como ya sabes, tienes que tomar 2 litros de agua.

Si te disciplinas y haces la dieta tal cual, verás que el hambre poco a poco desaparece, ya que, con las COLACIONES se te quita la ansiedad de comer.

Te pondré dietas de 1300 Kcal., 1400 Kcal. y 1500 Kcal... ¡ESPERALAS!

¡ADELANTE CHICAS! A BAJAR ESOS KILOSSSS.

Coméntame tus logros.


sábado, 3 de noviembre de 2012

LAS DIETAS parte 2

Hoy quiero discutir rápidamente, sobre las personas que tal vez no te están apoyando, mientras sigues esta nueva y saludable manera de vivir.  Esas personas son los familiares, amigos o compañeros de trabajo, que pueden estarte dudar o incluso, están intentando elejarte de tus nuevos planes de alimentación sanos.

Sé lo importante que es estar armado con las estrategias correctas para estar seguro de que nadie, de
verdad nadie interfiera con tu increible éxito.

Quise cerciorarme de darte unos cuantos consejos más sobre, cómo manejar los posibles "saboteadores" que pudieran aparecer en tu vida.

A continuación te digo como puedes manejar a las personas que te dicen cosas como:

"Sólo toma un pedazo"
¿De verdad no vas a comer nada de esto?
Anda, un taquito no es ninguno.

Todo mientras sigues conservando la calma y logras todas tus metas de salud. (Algunos de estos consejos pueden servir como recordatorios y otros son completamente nuevos).

1.- Recuerda que la mayoría de las personas que están intentando sabotear tu nuevo plan saludable de alimentación, solo están celosas o molestas porque no tienen la determinación, fuerza de voluntad y compromiso suficiente para hacerlo por sí mismas.

Por favor, sé comprensivo.  Si queremos que la gente nos comprenda, debemos mostrarles comprensión.

Respóndeles con frases que solo te describan a tí, no a ellos.  No quieras ofender o lastimar los sentimientos de nadie (o por lo menos espero que no).  Usa frases como:

"Realmente, me siento muy bien comiendo de esta menera.  Incluso ya ha hecho una gran diferencia en mi vida."
"Se que estoy haciendo algo grandisoso por mi salud y me siento muy bien al respecto."
"De verdad, quiero ser un buen modelo a seguir para mi familia y mis hijos. Quiero enseñarles puros hábitos saludables."

2.- Anima a estas mismas personas a establecer algunas metas saludables.  Te recomiendo que tengas cuidado de con quien usas esta estrategia; sin embargo, si es un familiar que te conoce bien, sabrá que se lo dices porque lo quieres y no porque creas que está "gordo."  Usa frases como:
 "Oye, ¿Qué te parece si lo hacemos juntos?  Creo que sería grandioso para los dos y también podría servirnos como motivación."

"¿Sabes?  De verdad me encantaría que alguien hiciera esto conmigo. ¿No sería grandioso que nos apoyaramos entre sí?"
"No le digas a nadie que crees que necesitas perder peso.  Solo enfócate  en lo grandioso que sería alcanzar una meta y hacerlo jutnos".

3.- A continuación, te presento algunas de esas situaciones donde estás en la casa de alguien más y no quieres ofenderlo.  Si es una invitación para cenar, haz lo mejor que puedas.  Te prometo que no estarás saboteando todos tus buenos esfuerzos comiendo una sola comida que no forma parte de tu plan.  De hecho, podría ser una buena oportunidad para descansar de tu rutina.  En esta parte es donde la mayoría de la gente se equivoca.  Creen que si comen una cosa mala ahora, deben de tirar la toalla completamente.  Una comida NO es suficiente motivo para renunciar a tus metas de salud.  Haz feliz a tu abuela comiendo su lasaña (o cualquier otra cosa que te ofrezca) y no exageres.  Un pedazo es suficiente y no habrás ofendido a nadie.  Párate al siguiente día y sigue adelante con tu comida saludable, comi si nada hubiera pasado (¿Lasaña? ¿Cuál Lasaña? (yo no ví ningúna lasaña).  No te tortures o lo reflejes en la comida.  Decirte que has fracasado y luego insistir en ello, es peor que comer el alimento malo.  ¡Deja de atacarte a dí mismo!

4.-)  Lleva algunos alimentos sanos y deliciosos para compartir con los demás en ciertas situaciones sociales ¿Quién pude insultar tus esfuerzos para perder peso.  Cuando acabas de llegar a la reunión con vieiras envueltas en tocino como aperitivo o pollo en mantequilla de limón para acompañar la cena? 

Enseñale a la gente lo placentero y delicioso que puede ser comer sano y perder peso con pruebas reales. 

5.- Si descubres que solamente unas cuantas personas siguen siendo super negativas con lo que estás haciendo sin importar lo que hagas, no les hables sobre tu manera de comer.  Me encantaría decirte que las evitaras; pero, algunas veces son las personas más cervanas a nosotros.

Muéstrales los maravillosos efectos secundatios de la alimentación sana solamente a través de tus acciones.  Tus resultados hablarán por sí mismos.

Yo renuncié a seguir intentando convencer a ciertas personas, de los verdaderos benecios de la nutrición saludable hace mucho tiempo.  Era demasiado agotador y estoy bastante segura de que ahora están al tanto de todos sus maravillosos beneficios, tan solo por mis propios resultados y acciones.  No permitas que nadie te diga que no puedes hacer algo, especialmente alcanzar las metas de salud y peso que deseas.  muéstrales lo que has logrado mediante tus sorpendentes resultados y eso será suficiente para evitar que la gente te siga atacando.

 











LAS DIETAS

CONSEJOS PARA LLEVAR UNA DIETA A FELIZ TERMINO.
 
A partir de este primer artículo te estaré dando información de 
como llevar tu dieta hasta obtener el resultado final.
 
1. Comienza eliminando muchos de los alimentos que ahora sabes
que son malos. Existen ciertos alimentos con los que simplemente
estamos mejor si los evitamos. Específicamente, aquellos
alimentos que contengan aceites hidrogenados, grasas saturadas,
grandes cantidades de azúcar y harinas.

Revisa los alimentos que consumes actualmente y busca si tienen
estos ingredientes. Esos son los alimentos que deben de ir al
bote de la basura ahora mismo. Son así de peligrosos, además de
que pueden sabotear completamente tus esfuerzos para perder
peso.
 
2. No creas que tienes que ser uno de los que se comen toda la
comida que está en su despensa o refrigerador para comenzar a
ingerir alimentos más saludables. Se que esto te podría parecer
extremo; pero considera esto: Si te dijera que hay veneno en una
comida en particular en tu despensa, ¿Aún así te la acabarías
con tal de “no desperdiciarla”? No, ¿verdad? Muchos de los
alimentos procesados que siguen estando en tu alacena, de verdad
no tienen lugar en el cuerpo humano. Realmente, no vale la pena
arriesgar tu salud o retrasar algunos resultados increíbles de
pérdida de peso, por una caja de algo que costó $10.00, $15.00 o
incluso $50.00 . Así pues, tíralos y saca a estos
culpables de tu casa de una vez por todas.
 
 
Comienza con esto y nos vemos en el siguiente artículo.
 
Saludos 
 

sábado, 27 de octubre de 2012

ESTAMOS BUSCANDO GENTE COMO ¡TU!

SOY ESPERANZA
I AM H.O.P.E
(Helping Other People Evolv)





¡SOY ESPERANZA! AYUDO A OTRAS PERSONAS A EVOLVUCIONAR.


Para pertenecer a la REVOLUCION H.O.P.E ( SOY ESPERANZA) debemos tener una actitud positiva, hambre de triunfo, ganas de trabajar y urgencia de tener dinero para resolver nuestros problemas económicos o simplemente para tener una vida mejor.

Si tú quieres ser de los primero en dar a conocer EVOLV HEALTH en México, aplica los 7 secretos de STEVE JOBS que lo llevaron al triunfo total e inscribete cuanto antes.

DISTRIBUIDORES GUERREROS.
 
¡ Aquí estoy para que hagamos equipo!

1- Haz lo que te apasione. 

Hacer algo que te interese y vaya con tus gustos impulsará tu creatividad, motivación y constancia en el proyecto. Además, de esta forma podrás enfrentar cualquier obstáculo que se te pueda presentar. Así que saca lo mejor de ti para emprender un nuevo camino, y si estás muy lejos de lograrlo trata de orientar tus pasos hacia algo que tenga un entorno agradable para que puedas sacar lo mejor de ti mismo.

2- ¿Cuál es tu visión? 

Identificar qué te inspira y motiva te ayudará a darle sentido de dirección y pertinencia a tu proyecto. Enfócate en un discurso que te lleve a lo grande y a superar los límites.

3- Hazte muchas preguntas. 

A la hora de crear una empresa o producto debemos cubrir todos los flancos. Así que hazte las preguntas que nadie se hace ¿por qué? ¿qué pasaría si…? Las respuestas a estas interrogantes harán que tengas una buena descripción y enfoque de tu organización. Lo que es una ventaja que te conducirá al éxito.

4- No vendas tu empresa o producto. Lo que realmente buscan los consumidores es cubrir sus necesidades y cumplir sus aspiraciones. Por lo tanto, no te enfoques en venderte a ti mismo sino hazle entender a tu público cómo pueden alcanzar sus sueños mediante lo que ofreces.

5- Concéntrate en lo que quieres.

¿Por qué me comprarían este producto? Si obtienes varias respuestas satisfactorias no tendrás problema, puesto que tienes en tus manos un producto o servicio de valor que aporta una diferencia pero si los comentarios, en su mayoría, son negativos y no cumplen con tus propias expectativas debes eliminarlo y dar un nuevo paso para crear algo rentable e interesante. Haz que tus productos y servicios sean efectivos.
6- La experiencia del consumidor es lo más importante. La efectividad de un producto no sólo se mide por cómo se ve sino por la forma en que público lo utiliza. Por lo tanto, brinda una buena experiencia de compra e interacción con el producto.
7- Comunicación efectiva. 

Explica las virtudes o beneficios de tu producto o servicio de forma sencilla y concreta. Utiliza historias, gráficos y no uses más de tres ideas en una presentación. Todos deben saber que tienes un gran producto o servicio.


viernes, 26 de octubre de 2012

¿Qué produce dolor de cabeza?

Causas que producen dolor de cabeza

Voy a comentarles cuales son los dolores de cabeza más frecuentes:

La migraña y los diferentes tipos:

Migraña con auro, sin aura, hemipléjica familiar, oftalmopléjica, vertiginosa, prolongda, retiniana, sin dolor, infantil, prolongada e Infarto migrañoso.

Cefalea hemicraneal paroxistica crónica, Cefaleas por infección no cerebral, Cefalea tensional, Cefalea por trauma craneal, Cefalea por trastornos metabólicos, Cefalea por alteraciones vasculares, como aneurismas y la insuficiencia vascular cerebral, Neuralgias, Dolor por latigazo, Dolor cervical, Neuralgia Occipital, Dolor ocular por neuritis, Dolor de oido por neuritis ó neuralgia, Dolor nasal, Dolor en garganta y lengua, Neuralgia del facial, Neuralgia trigeminal, Neuralgia Ciática, Dolor lumbar, Neuralgia por Herpes Zoster, Dolores musculares, Neuropatías y Polineuritis.

¿Qué es la migraña?

La migraña o jaqueca es el dolor más frecuente de cabeza en la población Mexicana y es más común en la mujer y en personas de edades entre los 20 a 50 años, también se dan casos en niños de 3 a 5 años.

Existen varios tipos de migraña, pero la más frecuente es la MIGRAÑA COMUN ó CLASICA, y el dolor es más fuerte en mitad de la cabeza; inicia en la frente y la sien con pulsaciones y puede abarcar el ojo y ampliarse del otro lado de la cabeza.  A veces viene acompañado con náusea y no se soporta la luz y el ruido.

La MIGRAÑA CLASICA avisa cuando el dolor va a iniciar, ya que se visualiza un aura (manchas o luces).
El dolor comienza muy leve y va en aumento hasta que se torna extremadamente fuerte.

Existen otras Migrañas, como la Oftálmica, la Vasomotora (hemipléjica), la Migraña Menstrual, que viene con el período menstrual.

Otras variedades complicadas con el sistema simático y el nervio trigémino, extremadamente dolorosas Migraña neurálgica o de Cluster, esta se presenta más en los hombres y duele alrededor del ojo y sien, dolor que corre a la nuca, oido y a la mitad de la cabeza, ésta da en un solo lado, con dolor de tipo opresivo, pulsátil y lacerante.

Los dolores de cabeza se deben a la interacción anormal del cerebro con los vasos sanguineos y con los nervios que contiene  Esta interacción anormal es debida a las alteraciones en las sustancias neurotransmisoras que controlan las funciones orgánicas de nuestro cuerpo.

Las causas que precipitan el dolor son el estrés, insomnio, café chocolate, vino tinto, embutidos, quesos añejos, salsa de soya y otros alimentos.  Además del trabajo continuo en una sola postura incorrecta como en la computadora.

El diagnostico se realiza con el historial del cuadro clínico del paciente y su proceso evolutivo, descartándose enfermedades que pueden enmascarar estos sintomas de la migraña con la exploración cerebral a través de la tomografía Craneal computada (TAC) y de la Resonancia Magnética (IRM) y así descartar patologia tumoral y malformaciones arteriales principalmente.
  •  
    EVITAR LOS FACTORES QUE PRODUCEN: 

     Estrés, Luz brillante o deslumbrante, Cambios bruscos ambientales, Vinos rojos, Tabaco,  Quesos fermentados, Edulcorantes con aspartame, Chocolate.


    PRODUCTO 100% NATURAL QUE APOYA A SENTIRNOS MEJOR:





    Déjame un comentario, si es que estás interesado en mayor información de estos productos:










LA ENFERMEDAD (Orígen metáfisico)

ORIGEN PSICOLOGICO DE LA ENFERMEDAD

Nosotros somos responsables en un porcentaje muy alto de nuestra salud y de nuestra enfermedad. Pero esto no se tiene que percibir de forma negativa, sino todo lo contrario, hay oculto un mensaje positivo. De la misma forma que tenemos el poder de crearnos una enfermedad, tenemos el poder de curarnos esa enfermedad. Nuestra mente es tremendamente poderosa, nos puede hundir y enfermar pero al mismo tiempo nos puede salvar y curar. Sólo de nosotros depende.

Nuestro cuerpo es un universo que funciona con la misma perfección, precisión e inteligencia que el cosmos.
El 99,999% del átomo es vacío, por lo que nuestro cuerpo está proporcionalmente tan vacío como el espacio intergaláctico. Aunque nuestros sentidos, nos digan lo contrario.

Nosotros somos los que podemos decidir e ir hacia nuestro  interior y preguntarnos que estamos haciendo mal, o quizás deberíamos decir que estamos pensando mal y por tanto sintiendo mal. Es responsabilidad de cada uno de nosotros, el buscar, indagar, cuestionar, perseverar hasta poder encontrar el mensaje, la enseñanza valiosa que se oculta en cada situación, suceso, vivencia, circunstancia, síntoma y enfermedad.

 
Muchísimas veces la enfermedad es el resultado de nuestra forma de pensar y de sentir, y sobre todo de nuestra actitud frente a los sucesos y circunstancias de nuestra vida que modifican nuestra energía. Porque muchas veces no es lo que nos pasa en la vida, sino como nosotros reaccionamos frente a los acontecimientos.
Nuestra forma de ver la vida, es lo que determina como nos va en la vida. Síntomas y enfermedades, manifestaciones físicas de conflictos psicológicos y emocionales. No son otra cosa que la punta del iceberg. Lo que se ve a simple vista, es una pequeñísima parte. La verdad permanece oculta en nuestro subconsciente.

El que busca verdaderamente una solución a su enfermedad tiene que ir hacia su interior para poder sanar. Sobre todo si padece una enfermedad incurable, porque enfermedad incurable en realidad quiere decir curable desde el interior, desde nuestra conciencia. Cuando una persona sufre un desequilibrio en su interior más profundo a nivel psicológico o mental, se manifestará en su cuerpo como un síntoma o una enfermedad física o psíquica. Un síntoma o una enfermedad es un toque de atención, nos están avisando de que prestemos atención, porque algo erróneo está pasando.

La enfermedad sólo tiene un fin, ayudarnos a reparar nuestras faltas, errores o carencias. La enfermedad en realidad es el camino hacia la curación. De hecho saca al exterior lo que estaba escondido y oculto. La enfermedad es el camino hacia la perfección, porque nos mejora como personas (sino a la corta, a la larga) y nos aporta una serie de valores que quizás antes no teníamos.

El síntoma y la enfermedad ponen en evidencia cuestiones reprimidas y mantenidas ocultas, y por tanto nos hacen sinceros.

El ser humano tiene que aprender a comprender lo que la enfermedad viene a decirle. Cada trastorno, molestia o síntoma que ocurre en nuestra vida significa que hay una necesidad no cubierta. Debemos descubrir cuales son esas necesidades. Y descubrir las pautas mentales causantes, la mayoría de las veces suelen ser rabia, crítica, auto-crítica, resentimiento, culpa, problemas afectivos, agresividad sin canalizar, problemas sexuales y todo tipo de pensamientos y emociones negativas.

Las personas con enfermedades cardiacas suelen ser personas que algo las ha obligado a cerrarse a la intimidad y al amor. Han endurecido su corazón. Y sólo se rompe un corazón duro. Estas personas que no escuchan a su corazón, que sólo se dejan llevar por la razón y la mente, acaban padeciendo alguna enfermedad del corazón. Finalmente el corazón toma el mando, y acaban a la fuerza prestando atención a su corazón.

Los enfermos de cáncer suelen ser personas que mantienen algún tipo de resentimiento de larga duración, o problemas emocionales pendientes con el pasado, que los hacen sentirse profundamente heridos.

La anemia está relacionada con una falta de alegría ante el proceso de la vida misma y con un sentimiento de no valer.

Las personas con hipoglucemia perciben la vida como una carga y se sienten abrumadas por esa pesada carga.
Hay una forma correcta de comer, basada en la adecuada proporción de hidratos carbono, proteínas y grasas que si la ponemos en práctica nos ayudará a solucionar este problema.

Las personas con diabetes (hiper-glucemia) tienen un afán no reconocido de realización amorosa y no son capaces de aceptar y abrirse al amor. El amor y lo dulce tienen una estrecha relación. El niño disfruta con el dulce, está en un periodo de su vida, en que necesita mucho amor. Y un adulto con carencias afectivas tenderá a darse un gusto con un dulce o con la comida en general, intentando compensar esa carencia.

Las personas con reumatismo tienen un sentimiento de víctima, una carencia afectiva y una amargura crónica.

Las personas con enfermedades artríticas suelen ser muy críticas con ellas mismas y con los demás, tienen una tendencia obsesiva a fijarse en lo negativo de la vida y de las personas. Y eso no hace sino que empeorar su mal. No se sienten amadas.

Las personas con colón irritable, suelen tener miedo a relajarse, y sienten inseguridad.
La crisis persistente detos, en realidad es un deseo de ladrar al mundo, deseos que ser escuchado y tenido en cuenta.

Las personas con vértigo, tienen una obstinada negativa a mirar, porque lo que ven no les agrada. Sus pensamientos están dispersos, van y vienen.

Las personas con problemas de tiroides, sienten que no pueden nunca hacer lo que desean, además de un sentimiento de humillación.

Hipotiroidismo, desesperanza, bloqueo, la persona renuncia a todo intento.
Hipertiroidismo, rabia por ser dejado de lado.

Problemas en la piel, sentimientos de miedo, angustia, sensación de amenaza, problemas nerviosos. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, es una gran superficie de proyección donde se muestran procesos psico-somáticos.

Erupción cutánea, problemas de contacto, roce y relación. Stress nervioso, miedo.
Acné juvenil, es la atracción y el miedo al instinto recién despertado de la sexualidad. No aceptación de uno mismo.
 
Psoriasis, la piel se vuelve como una coraza, uno se defiende protegiéndose. Detrás de toda defensa hay miedo a ser heridos. Cuanto más robusta la coraza, más sensibilidad y más miedo escondidos.
Prurito, irritación, ardor por temas de sexualidad y agresividad.

La conjuntivitis está muy relacionada con actitudes de enfado y frustración con lo que se ve en la vida.

El orzuelo, los niños y las personas con esta inflamación del párpado suelen ver la vida con ojos airados. Hay algo que les produce enfado.

Cataratas, lo que se ve, no produce alegría y no gusta, por tanto se cubre con una tenue cortina para mitigarlo.

Migrañas, las pueden producir muchos factores, desde un estreñimiento, tensión nerviosa, stress, ayuno, intolerancias y alergias ante un alimento, insatisfacción sexual (falta orgasmos), resistencia ante el fluir de la vida, auto-critica, invalidación de uno mismo, miedo.

Problemas en la garganta, laringitis, afonía, furia que impide hablar, impulso tremendo a hablar e incapacidad y miedo de hacerlo.

Nudo en la garganta, miedo, desconfianza.

Amigdalitis, miedo, rabia, emociones y creatividad reprimidas, la persona no puede ser ella misma.

Vegetaciones, conflictos familiares. Niño que se siente un estorbo.

Enfermedades pulmonares. Mediante la respiración todos estamos en contacto, respirando el mismo aire. Por muy deseosos que estemos de encerrarnos en nosotros mismos, la respiración nos obliga a mantener la unión con los demás. Los pulmones representan la capacidad de comprender e inspirar la vida. Son el contacto, la relación y la comunicación con el entorno. Aflicción, depresión, miedo de inspirar la vida. Sensación de no ser digno de vivir plenamente, problemas de contacto y libertad.

Asma, problemas de contacto, roce y relación. Miedo.

Pulmonía, Neumonía, heridas emocionales sin cicatrizar, no se permite su curación. Cansancio de la vida. Enfado.

Bronquitis, ambiente familiar conflictivo, peleas, gritos. Falta de comunicación, silencio.

Dolores, en general. Sentimiento escondido de culpa. La culpa busca castigo y el dolor es el castigo. Resistencia a lo que es. La resistencia crea más dolor. Algo necesita un cambio.

Meteorismo, dolor por acumulación de gases. Aferramiento de ideas y posturas. Temor. Ideas no digeridas.

Aerofagia, angustia, indigestión, esforzarse en aspirar la vida.

Enfermedades sanguíneas, las personas con este tipo de problema suelen padecer o haber padecido de problemas y conflictos familiares graves. 

Las personas con sobrepeso suelen tener sentimientos de miedo y se suelen sentir desprotegidas, en muchos casos suelen ser personas con carencias afectivas e insatisfacción sexual. La comida se convierte en un paliativo de su insatisfacción, del tipo que sea. El sobrepeso también lo favorece la soledad, el aburrimiento, la tristeza, el rechazo, un sentimiento de fracaso, la sensación de impotencia, y las ideas negativas. La única dieta efectiva, es la abstención de pensamientos negativos. Muchas veces engordan más los remordimientos por el alimento que te estás comiendo, que el alimento en sí. Porque si tu crees que te engorda, ten seguro que lo hará. Creer es crear. 

Periodontitis (piorrea). Cólera ante la incapacidad de tomar decisiones.

Anorexia nerviosa, mujeres que no quieren ser mujer, repudio a la feminidad y a la sexualidad. Miedo al sexo, a la proximidad y al calor. Egocentrismo encubierto, ansían atención y la consiguen por medio de la enfermedad. Tienen que hacer consciente su deseo de amor, sexo y egocentrismo.

Depresión, sentimiento de desesperanza. La agresividad no expresada o canalizada, se re-dirige hacia dentro, temor tanto a la vida como a la muerte. La agresividad hacia uno mismo, alcanza su máximo en el suicidio. Sentimiento de culpabilidad, baja auto-estima, ideas y pensamientos negativos recurrentes.

Ansiedad, la otra cara de la depresión. Depresión y ansiedad, distintas manifestaciones de la misma enfermedad. Pensamientos y creencias negativas. Se tiende a proyectar la mente en el futuro, lo que no nos permite vivir el presente. 

La preocupación y el sufrimiento psicológico, es un camino directo a la enfermedad. La fiebre de la prisa, aumenta la ansiedad.

Insomnio, Miedo, culpa, pensamientos negativos. Desconfianza en el proceso y fluir de la vida. 

Angustia, miedo de la vida, falta de confianza en el proceso de la vida. Resistencias, falta de fluidez. Pensamientos negativos. Apatía, negativa y resistencia a sentir, porque no agrada lo que se ve y se siente. Miedo.

Esclerosis múltiple, rigidez mental, dureza de corazón contra sí mismos y contra el mundo, miedo, inflexibilidad. No aceptar otra forma de ver las cosas. Su mismo nombre ya lo indica, múltiples endurecimientos. Al ser incapaces de imponerse, su frustración la interiorizan re-dirigiéndola contra sí mismos.

Problemas de espalda, se suele sentir una falta de apoyo en la vida. Suelen ser personas que se sobrecargan de trabajo y presión, más de la que pueden aguantar. Y sienten este exceso de tensión en forma de dolor de espalda. Cargar demasiada responsabilidad sobre nuestras espaldas revela un afán oculto de grandeza o quizás un complejo de inferioridad. En la parte superior es un sentimiento de falta de apoyo emocional. Sensación de no ser amado.
En la parte media, sensación de llevar una pesada carga, atascamiento en el pasado. Las personas con dolores en la parte baja de la espalda suelen padecer constantes problemas económicos en su vida, o al menos esa es la percepción que ellos tienen. Sienten una falta de apoyo económico.

Ciática, temor al futuro y a carecer de bienes materiales, inseguridad ante el porvenir. Rencor, agresividad reprimida, rechazo a algo o a alguna persona.

Tortículis, falta de flexibilidad en nuestras opiniones y forma de ver la vida, rigidez de pensamiento. Terquedad.

Problemas de estómago, Incapacidad de digerir, asimilar lo nuevo en nuestra vida. Temor a lo nuevo. Falta aceptación.

Indigestión, miedo visceral, terror, angustia. Quejarse por todo.

Estreñimiento. Temor a soltar. Sentimiento de falta y carencia. Negativa a abandonar viejas ideas. Tacañería. Mezquindad.

Hemorroides, rabia por el pasado, temor a soltarse, sensación de carga. 

Fibromas, quistes. Resentimiento, rencor contra la pareja afectiva. Sentimiento de "me han lastimado y herido injustamente".
 
Fibrosis quística, convicción de que la vida no va a ir bien, sentimiento de víctima.
Problemas en las articulaciones, representan cambios en la orientación de la vida, y la dificultad con que se llevan a cabo. Resistencia al cambio. Los cambios producen miedo.

Los riñones son la sede de la convivencia y de la comunicación con el prójimo. Los dolores y afecciones de los riñones se presentan cuando hay problemas de convivencia, problemas de relación con nuestros semejantes

Vejiga de la orina, ante determinadas situaciones que nos producen tensión psicológica, experimentamos una necesidad de vaciar la vejiga. La tensión que se experimenta a nivel mental, acaba manifestándose en el plano físico, a través de la vejiga.

Hepatitis y problemas de hígado, es la sede de la rabia, ira, indignación y agresividad reprimida. Miedo y resistencia al cambio.
Cálculos biliares, amargura, juicios condenatorios, agresividad reprimida y petrificada.

Ictericia, prejuicios internos y externos, la forma de pensar y la razón están desequilibradas.

Herpes labial, enfado, disgusto y temor de expresarlo.

Herpes genital, culpa sexual, remordimientos.

Problemas menstruación, rechazo de la feminidad, culpa, temor. Relacionar genitales con sucio y pecaminoso.

Menstruaciones abundantes, se deben a que la mujer está sometida a un estrés emocional excesivo, combinado con la creencia de que no tiene ningún poder de elección en su vida y de que sus opciones están controladas por otros. 

Problemas de la menopausia, miedo a envejecer, miedo a dejar de ser deseable, sensación de cualquier tiempo pasado fue mejor. Amargura por las oportunidades perdidas. Rechazo de una misma.

Rechinar de dientes al dormir, agresividad no manifestada, muchas veces inconsciente. Agresividad impotente, en estado latente.
 
Hipertensión. Personas que tienen un conflicto, pero que no lo afrontan. Viejo problema emocional no resuelto. Indicio de agresividad reprimida. Rehúyen los conflictos. 
Hipotensión, ante un conflicto se evaden. Les falta ánimo y valor. Rehúyen los conflictos. 

Derrotismo.Cuando padecemos algún tipo de gripe, catarro, resfriado, suele ocurrir que alguna situación de nuestra vida, nos ha hinchado las narices (metafóricamente) y nos está produciendo enfado (conflicto mental) y esa rabia se acaba manifestando en nuestro cuerpo. El conflicto mental al igual que un disgusto provoca el debilitamiento del sistema inmunológico y por tanto mayores posibilidades de enfermar. 

Infección, enfado, irritación, rabia, fastidio.

Inflamación, ira, rabia pensamientos inflamados. Miedo.
Mononucleosis, enfado y rabia por no recibir amor y aprecio.

Adicciones, esconden algo. Toda adicción evita el contacto con la emoción. Puede ser un sentimiento de vacío existencial, falta de amor, sentirse solo, desconexión con nuestro ser superior. Nuestra realidad nos hace sufrir y la adicción enmascara nuestro sufrimiento, de forma temporal para luego recrudecerlo.
 
Heridas, enfado con uno mismo, conflicto mental. Culpabilidad.

Sida. Amor y sexo deben ir juntos, tienen que estar en equilibrio, sino no es posible alcanzar la unidad. Disociación entre amor y sexualidad. El amor no vivido, pasa al subconsciente, y a la larga se manifiesta en el cuerpo en forma de destrucción de las defensas del organismo. Amor es apertura, vulnerabilidad, entrega, unión. Amor no vivido en el plano espiritual, se vive en el plano físico, con una aniquilación de las defensas físicas.

Alzheimer, Negarse a enfrentar la vida. Desesperanza, desamparo.
Accidentes, incapacidad de hacerse valer, rebelión contra la autoridad. Problemas no resueltos. Son aprendizajes forzosos. Los accidentes a pesar de venir de fuera, están íntimamente ligados con nuestro interior. Por la ley de resonancia no podemos entrar en contacto con algo con lo que no tengamos nada que ver. La propensión al accidente existe para un determinado tipo de personas. Es una parada en nuestra vida, que debemos investigar. De esta nueva situación deberá surgir algo nuevo, una nueva orientación.


Necesitamos cuidar bien nuestro pensar y sentir. Hay que tener una actitud mental positiva ante nosotros mismos, hacia los demás y hacia la vida en general. Y sentirnos conectados espiritualmente. Si realmente queremos una vida dichosa, deberemos tener pensamientos dichosos, lo cuales crearán emociones dichosas. Tenemos que aprender a observar a las personas y a los hechos sin que nuestro ego automáticamente cree un juicio de aprobación y conformidad o bien de condena o repulsa. A todos nos resulta tremendamente doloroso asumir nuestra responsabilidad total en nuestra vida, nuestras circunstancias y situación de vida. Y siempre tendemos a evadirnos de esa responsabilidad y buscar la culpa en el exterior.

Sentirnos conectados espiritualmente, es saber que algo muy superior a nosotros guía nuestros pasos. Que nada es casual, que todo tiene un por qué. El azar y la casualidad no existen. Todo lo que nos pasa, todo lo que acontece en nuestra vida es por algo, tiene una razón de ser. Lo único permanente, que perdura más allá de la tumba, es la conciencia. Porque nuestro cuerpo desaparecerá, al igual que nuestros pensamientos, emociones, sentimientos, nuestra mente, nuestra personalidad, nuestro ego. Sin embargo dentro nuestro, en nuestro interior más profundo, está nuestra esencia real, la que es eterna, inmutable, permanente, la que no puede ser destruída jamás.

Cuando nuestro cuerpo, mente, emociones y acciones estén en armonía será cuando estemos en sintonía, en un óptimo estado vibracional y por tanto se manifestará una salud plena. La única forma de empezar a controlar nuestra propia vida es controlar nuestra forma de ver la vida, nuestra forma de pensar y de sentir, y así controlaremos nuestra palabra y nuestras acciones. Todo lo que pensamos y creemos, justamente va creando nuestro destino y futuro.

Todos nuestros problemas no son sino que oportunidades para crecer interiormente, la mayoría de ellos proceden de las vibraciones que hemos estado emitiendo en el pasado. ¿Quieres cambiar tu futuro? el único camino posible es trabajando desde el presente, aquí y ahora. Si cambias tu presente, cambiarás tu futuro. El mayor negocio que existe es el negocio de la enfermedad. No dejes tu salud en manos de otros, responsabilízate tu mismo. Recordemos que la única forma de curar una enfermedad incurable, es desde nuestro interior más profundo. 

¡¡¡CONECTATE CONTIGO MISMO!!!!

Y ¡¡¡¡SE FELIZ!!!!!